Allpool on toidu (Austerservik - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 26,05 kcal 109,84 kJ | % energiast |
| Rasv | 0,35 g | 0 % |
| Süsivesik | 2,60 g | 67 % |
| Valk | 1,97 g | 33 % |
| Suhkur | 2,60 g | |
| Küllastunud rasva | g | |
| Sool | 0,00 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 0,00 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,05 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 1,60 mg |
| d-vitamiini | 0,02 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,00 mg |
| energia, mis on arvutatud | 109,84 kJ |
| folaadi, kokku | 51,00 ug |
| fosfor | 110,00 mg |
| fruktoos | 0,00 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 2,60 g |
| jodiid (jood) | 3,00 ug |
| k-vitamiini, kokku | 0,00 ug |
| kaalium | 298,00 mg |
| kaltsium | 0,10 mg |
| karotenoide, kokku | 0,00 ug |
| kiudaineid, kokku | 2,40 g |
| kogu rasv | 0,35 g |
| kolesterooli (gc) | 0,00 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 16,00 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 0,00 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 5,20 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 5,20 mg |
| raua, kokku | 0,43 mg |
| riboflaviini | 0,20 mg |
| sahharoos | 0,00 g |
| seleen, kõigi | 1,20 ug |
| sool | 0,00 mg |
| steroolid, kokku | 53,90 mg |
| suhkrud, kõigi | 2,60 g |
| süsivesikud | 2,60 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,07 mg |
| tsink | 0,66 mg |
| tärklis, kõigi | 0,00 g |
| valgu kokku | 1,97 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,11 mg |