Arvutage oma talje-puusa suhe
Arvutage oma talje-puusa suhe. Indeks arvutatakse lihtsalt jagades vööümbermõõt koos puusaümbermõõdu. Väärtus indeks tõlgendada erinevalt sõltuvalt soost.
Saate mõõta vööümbermõõt 2 cm kõrgusel naba. Vaadake ka lehte vööümbermõõt. Puusaümbermõõt mõõdetakse kõige laiemas kohas.