Allpool on toidu (Batoon, täisteratooted müslibatoon - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 379,30 kcal 1587,15 kJ | % energiast |
| Rasv | 6,88 g | 15 % |
| Süsivesik | 70,51 g | 78 % |
| Valk | 6,21 g | 7 % |
| Suhkur | 24,76 g | |
| Küllastunud rasva | 2,70 g | |
| Sool | 535,33 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 0,12 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
| d-vitamiini | 0,00 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,86 mg |
| energia, mis on arvutatud | 1587,15 kJ |
| folaadi, kokku | 16,53 ug |
| fosfor | 140,40 mg |
| fruktoos | 0,03 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 2,20 g |
| jodiid (jood) | 3,68 ug |
| k-vitamiini, kokku | 4,47 ug |
| kaalium | 168,74 mg |
| kaltsium | 13,97 mg |
| karotenoide, kokku | 74,00 ug |
| kiudaineid, kokku | 3,54 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 3,40 g |
| kogu rasv | 6,88 g |
| kolesterooli (gc) | 0,19 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 48,30 mg |
| maltoosi | 1,74 g |
| naatrium | 210,10 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 2,07 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 3,31 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,37 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 1100,30 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 196,35 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 2,70 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 2,34 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,20 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 1,30 g |
| rasvhapped, kõigi | 6,46 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 1,10 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,12 g |
| raua, kokku | 1,59 mg |
| riboflaviini | 0,05 mg |
| sahharoos | 18,28 g |
| seleen, kõigi | 6,04 ug |
| sool | 535,33 mg |
| steroolid, kokku | 59,64 mg |
| suhkrud, kõigi | 24,76 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 70,51 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,12 mg |
| trüptofaan | 74,10 mg |
| tsink | 1,28 mg |
| tärklis, kõigi | 38,27 g |
| valgu kokku | 6,21 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,05 mg |