Allpool on toidu (Crème - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 202,92 kcal 849,65 kJ | % energiast |
Rasv | 8,73 g | 38 % |
Süsivesik | 26,11 g | 54 % |
Valk | 4,76 g | 8 % |
Suhkur | 21,36 g | |
Küllastunud rasva | 3,16 g | |
Sool | 127,42 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 147,73 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 1,28 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,50 mg |
d-vitamiini | 2,00 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 1,21 mg |
energia, mis on arvutatud | 849,65 kJ |
folaadi, kokku | 20,58 ug |
fosfor | 153,40 mg |
fruktoos | 0,00 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 0,03 g |
jodiid (jood) | 28,69 ug |
k-vitamiini, kokku | 2,62 ug |
kaalium | 125,12 mg |
kaltsium | 107,49 mg |
karotenoide, kokku | 289,60 ug |
kiudaineid, kokku | 0,00 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 0,00 g |
kogu rasv | 8,73 g |
kolesterooli (gc) | 215,80 mg |
laktoos | 3,33 g |
magneesium | 10,17 mg |
maltoosi | 0,00 g |
naatrium | 50,01 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,08 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 0,99 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,14 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,00 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 806,69 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 155,34 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 57,46 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 3,16 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 3,22 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,21 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 1,13 g |
rasvhapped, kõigi | 7,58 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,89 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,06 g |
raua, kokku | 0,95 mg |
riboflaviini | 0,17 mg |
sahharoos | 17,99 g |
seleen, kõigi | 18,10 ug |
sool | 127,42 mg |
steroolid, kokku | 9,75 mg |
suhkrud, kõigi | 21,36 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 26,11 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,06 mg |
trüptofaan | 69,00 mg |
tsink | 1,17 mg |
tärklis, kõigi | 4,76 g |
valgu kokku | 4,76 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,10 mg |