Allpool on toidu (Feta taimsed kotlet, praetud - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 152,49 kcal 638,81 kJ | % energiast |
| Rasv | 9,49 g | 57 % |
| Süsivesik | 8,04 g | 23 % |
| Valk | 7,47 g | 20 % |
| Suhkur | 2,75 g | |
| Küllastunud rasva | 3,50 g | |
| Sool | 1097,10 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 236,67 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,69 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 5,89 mg |
| d-vitamiini | 0,70 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 1,22 mg |
| energia, mis on arvutatud | 638,81 kJ |
| folaadi, kokku | 42,41 ug |
| fosfor | 179,20 mg |
| fruktoos | 0,87 g |
| galaktoosi | 0,02 g |
| glükoos | 0,87 g |
| jodiid (jood) | 22,02 ug |
| k-vitamiini, kokku | 9,23 ug |
| kaalium | 313,22 mg |
| kaltsium | 102,27 mg |
| karotenoide, kokku | 2673,20 ug |
| kiudaineid, kokku | 2,02 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 1,97 g |
| kogu rasv | 9,49 g |
| kolesterooli (gc) | 96,48 mg |
| laktoos | 0,32 g |
| magneesium | 35,60 mg |
| maltoosi | 0,03 g |
| naatrium | 430,57 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,35 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 2,55 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,62 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,55 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 1079,24 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 288,27 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 25,26 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 3,50 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 3,35 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,31 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 1,50 g |
| rasvhapped, kõigi | 8,56 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 1,14 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,17 g |
| raua, kokku | 1,40 mg |
| riboflaviini | 0,17 mg |
| sahharoos | 0,64 g |
| seleen, kõigi | 13,59 ug |
| sool | 1097,10 mg |
| steroolid, kokku | 25,13 mg |
| suhkrud, kõigi | 2,75 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 8,04 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,12 mg |
| trüptofaan | 141,70 mg |
| tsink | 1,66 mg |
| tärklis, kõigi | 5,29 g |
| valgu kokku | 7,47 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,12 mg |