Otsi toidu nimi: 

Friteeritud liha pastie, Portti - kaloreid

g
portsjonid (100g)

100 g: 305,45 kcal

Allpool on toidu (Friteeritud liha pastie, Portti - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.

Energia305,45 kcal
1278,16 kJ
% energiast
Rasv15,84 g46 %
Süsivesik32,92 g44 %
Valk7,09 g10 %
Suhkur1,47 g
Küllastunud rasva2,50 g
Sool670,53 mg
Kõik toitumisteguriteSumma
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti2,01 ug
alkohol0,00 g
b12 vitamiini (kobalamiin)0,21 ug
c-vitamiini (askorbiinhape)0,01 mg
d-vitamiini0,04 ug
e-vitamiini, alfatokoferool2,41 mg
energia, mis on arvutatud1278,16 kJ
folaadi, kokku10,19 ug
fosfor69,70 mg
fruktoos0,02 g
galaktoosi0,00 g
glükoos1,02 g
jodiid (jood)8,24 ug
k-vitamiini, kokku18,09 ug
kaalium99,92 mg
kaltsium11,19 mg
karotenoide, kokku3,00 ug
kiudaineid, kokku1,47 g
kiudaineid, vees lahustumatud1,11 g
kogu rasv15,84 g
kolesterooli (gc)8,41 mg
laktoos0,00 g
magneesium15,75 mg
maltoosi0,33 g
naatrium263,16 mg
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid)1,17 mg
niatsiini ekvivalenti, kõigi2,34 mg
orgaanilised happed, kõigi0,00 g
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad0,35 g
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape)2981,44 mg
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe)1271,44 mg
rasvhappe 20: 5 n3 (epa)0,00 mg
rasvhappe 22: 6 n3 (dha)0,00 mg
rasvhapped, kokku küllastunud2,50 g
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis8,28 g
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata1,27 g
rasvhapped, kokku polüküllastamata4,28 g
rasvhapped, kõigi15,11 g
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata2,99 g
rasvhapped, kõigi trans0,05 g
raua, kokku0,60 mg
riboflaviini0,05 mg
sahharoos0,09 g
seleen, kõigi7,26 ug
sool670,53 mg
steroolid, kokku102,81 mg
suhkrud, kõigi1,47 g
suhkuralkohole0,00 g
süsivesikud32,92 g
tiamiin (b1-vitamiin)0,05 mg
trüptofaan84,50 mg
tsink0,86 mg
tärklis, kõigi31,45 g
valgu kokku7,09 g
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid)0,10 mg
Toiduallikaks on Fineli. Pange tähele, et teabes võib esineda vigu ning tõlgendused ja järeldused on teie enda riisikol. Need, kes peavad eridieeti, peaksid oma arstiga arutama toitumismuudatusi.