Allpool on toidu (Hernesupp, konserveeritud lahjendati, sealiha - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 97,51 kcal 408,05 kJ | % energiast |
| Rasv | 3,00 g | 33 % |
| Süsivesik | 6,60 g | 29 % |
| Valk | 8,39 g | 39 % |
| Suhkur | 0,67 g | |
| Küllastunud rasva | 0,94 g | |
| Sool | 568,26 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 25,76 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,12 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
| d-vitamiini | 0,08 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,36 mg |
| energia, mis on arvutatud | 408,05 kJ |
| folaadi, kokku | 5,92 ug |
| fosfor | 119,10 mg |
| fruktoos | 0,01 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,01 g |
| jodiid (jood) | 17,73 ug |
| k-vitamiini, kokku | 24,72 ug |
| kaalium | 275,84 mg |
| kaltsium | 22,01 mg |
| karotenoide, kokku | 1836,90 ug |
| kiudaineid, kokku | 4,86 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 2,43 g |
| kogu rasv | 3,00 g |
| kolesterooli (gc) | 10,05 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 30,58 mg |
| maltoosi | 0,08 g |
| naatrium | 223,02 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 1,68 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 2,13 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,24 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,17 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 345,73 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 46,60 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 3,10 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 5,10 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 0,94 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 1,05 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,05 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,42 g |
| rasvhapped, kõigi | 2,41 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,36 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
| raua, kokku | 1,32 mg |
| riboflaviini | 0,06 mg |
| sahharoos | 0,57 g |
| seleen, kõigi | 3,98 ug |
| sool | 568,26 mg |
| steroolid, kokku | 25,64 mg |
| suhkrud, kõigi | 0,67 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 6,60 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,29 mg |
| trüptofaan | 67,20 mg |
| tsink | 1,10 mg |
| tärklis, kõigi | 5,93 g |
| valgu kokku | 8,39 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,11 mg |