Allpool on toidu (Jäätis bar, koor põhineb, šokolaadi maitsega - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 336,28 kcal 1407,90 kJ | % energiast |
Rasv | 23,30 g | 63 % |
Süsivesik | 27,03 g | 33 % |
Valk | 4,88 g | 5 % |
Suhkur | 26,43 g | |
Küllastunud rasva | 15,10 g | |
Sool | 231,87 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 82,31 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,43 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 1,10 mg |
d-vitamiini | 0,06 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 0,46 mg |
energia, mis on arvutatud | 1407,90 kJ |
folaadi, kokku | 2,75 ug |
fosfor | 150,00 mg |
fruktoos | 0,10 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 2,20 g |
jodiid (jood) | 17,00 ug |
k-vitamiini, kokku | 1,80 ug |
kaalium | 250,00 mg |
kaltsium | 140,00 mg |
karotenoide, kokku | 52,50 ug |
kiudaineid, kokku | 0,33 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 0,30 g |
kogu rasv | 23,30 g |
kolesterooli (gc) | 26,42 mg |
laktoos | 5,23 g |
magneesium | 31,00 mg |
maltoosi | 0,00 g |
naatrium | 91,00 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,60 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 2,00 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,06 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,03 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 255,75 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 54,28 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 15,10 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 6,70 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,05 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 1,50 g |
rasvhapped, kõigi | 23,60 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,28 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,37 g |
raua, kokku | 0,70 mg |
riboflaviini | 0,29 mg |
sahharoos | 18,90 g |
seleen, kõigi | 3,28 ug |
sool | 231,87 mg |
steroolid, kokku | 12,56 mg |
suhkrud, kõigi | 26,43 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 27,03 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,05 mg |
trüptofaan | 84,00 mg |
tsink | 0,70 mg |
tärklis, kõigi | 0,60 g |
valgu kokku | 4,88 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,05 mg |