Allpool on toidu (Kana pasta pajaroog, kokkikartano Snellman, valmis sööki - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 131,45 kcal 550,81 kJ | % energiast |
| Rasv | 5,71 g | 38 % |
| Süsivesik | 11,49 g | 38 % |
| Valk | 7,35 g | 24 % |
| Suhkur | 2,13 g | |
| Küllastunud rasva | 3,55 g | |
| Sool | 1157,91 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 49,13 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,32 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 9,47 mg |
| d-vitamiini | 0,04 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,57 mg |
| energia, mis on arvutatud | 550,81 kJ |
| folaadi, kokku | 12,34 ug |
| fosfor | 147,60 mg |
| fruktoos | 0,16 g |
| galaktoosi | 0,74 g |
| glükoos | 0,89 g |
| jodiid (jood) | 8,59 ug |
| k-vitamiini, kokku | 5,83 ug |
| kaalium | 191,16 mg |
| kaltsium | 86,11 mg |
| karotenoide, kokku | 402,20 ug |
| kiudaineid, kokku | 1,84 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,42 g |
| kogu rasv | 5,71 g |
| kolesterooli (gc) | 19,28 mg |
| laktoos | 0,17 g |
| magneesium | 31,12 mg |
| maltoosi | 0,12 g |
| naatrium | 454,44 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 2,19 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 3,19 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,35 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,18 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 243,29 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 39,82 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 2,23 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 1,83 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 3,55 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 1,37 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,04 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,34 g |
| rasvhapped, kõigi | 5,38 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,26 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,11 g |
| raua, kokku | 0,62 mg |
| riboflaviini | 0,12 mg |
| sahharoos | 0,04 g |
| seleen, kõigi | 6,35 ug |
| sool | 1157,91 mg |
| steroolid, kokku | 8,66 mg |
| suhkrud, kõigi | 2,13 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 11,49 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,07 mg |
| trüptofaan | 90,00 mg |
| tsink | 1,00 mg |
| tärklis, kõigi | 9,36 g |
| valgu kokku | 7,35 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,19 mg |