Allpool on toidu (Kaste velute, liha puljong, paksendatud jahu - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 95,36 kcal 399,88 kJ | % energiast |
Rasv | 6,76 g | 63 % |
Süsivesik | 7,62 g | 33 % |
Valk | 1,08 g | 5 % |
Suhkur | 0,20 g | |
Küllastunud rasva | 1,49 g | |
Sool | 1182,39 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 23,67 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
d-vitamiini | 0,29 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 1,09 mg |
energia, mis on arvutatud | 399,88 kJ |
folaadi, kokku | 0,82 ug |
fosfor | 17,90 mg |
fruktoos | 0,01 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 0,01 g |
jodiid (jood) | 6,49 ug |
k-vitamiini, kokku | 6,41 ug |
kaalium | 47,98 mg |
kaltsium | 3,81 mg |
karotenoide, kokku | 6,70 ug |
kiudaineid, kokku | 0,23 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 0,17 g |
kogu rasv | 6,76 g |
kolesterooli (gc) | 2,76 mg |
laktoos | 0,01 g |
magneesium | 4,64 mg |
maltoosi | 0,05 g |
naatrium | 464,05 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,43 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 0,46 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,06 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 1297,93 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 459,34 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,01 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 1,49 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 3,16 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,46 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 1,78 g |
rasvhapped, kõigi | 6,51 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 1,30 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,03 g |
raua, kokku | 0,13 mg |
riboflaviini | 0,01 mg |
sahharoos | 0,12 g |
seleen, kõigi | 0,71 ug |
sool | 1182,39 mg |
steroolid, kokku | 31,97 mg |
suhkrud, kõigi | 0,20 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 7,62 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,00 mg |
trüptofaan | 8,60 mg |
tsink | 0,09 mg |
tärklis, kõigi | 7,41 g |
valgu kokku | 1,08 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,01 mg |