Allpool on toidu (Kaste, vesi ja kaste pulber, keskmine tööstustoodete - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 84,13 kcal 352,08 kJ | % energiast |
Rasv | 6,49 g | 73 % |
Süsivesik | 5,76 g | 27 % |
Valk | 0,94 g | 0 % |
Suhkur | 1,07 g | |
Küllastunud rasva | 2,49 g | |
Sool | 980,32 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 48,76 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,02 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,10 mg |
d-vitamiini | 1,06 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 0,81 mg |
energia, mis on arvutatud | 352,08 kJ |
folaadi, kokku | 1,09 ug |
fosfor | 9,50 mg |
fruktoos | 0,02 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 0,02 g |
jodiid (jood) | 1,09 ug |
k-vitamiini, kokku | 2,98 ug |
kaalium | 21,53 mg |
kaltsium | 18,06 mg |
karotenoide, kokku | 5,40 ug |
kiudaineid, kokku | 0,12 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 0,08 g |
kogu rasv | 6,49 g |
kolesterooli (gc) | 2,41 mg |
laktoos | 0,47 g |
magneesium | 2,92 mg |
maltoosi | 0,02 g |
naatrium | 384,74 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,03 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 0,13 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,03 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 972,37 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 256,32 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,50 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 2,49 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 2,27 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,26 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 1,23 g |
rasvhapped, kõigi | 6,16 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,97 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,14 g |
raua, kokku | 0,07 mg |
riboflaviini | 0,01 mg |
sahharoos | 0,53 g |
seleen, kõigi | 0,55 ug |
sool | 980,32 mg |
steroolid, kokku | 18,78 mg |
suhkrud, kõigi | 1,07 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 5,76 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,00 mg |
trüptofaan | 8,40 mg |
tsink | 0,05 mg |
tärklis, kõigi | 4,69 g |
valgu kokku | 0,94 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,01 mg |