Allpool on toidu (Kibuvits - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 75,05 kcal 314,16 kJ | % energiast |
| Rasv | 0,15 g | 0 % |
| Süsivesik | 9,40 g | 75 % |
| Valk | 3,23 g | 25 % |
| Suhkur | 9,40 g | |
| Küllastunud rasva | 0,03 g | |
| Sool | 61,15 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 522,90 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 796,00 mg |
| d-vitamiini | 0,00 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 7,10 mg |
| energia, mis on arvutatud | 314,16 kJ |
| folaadi, kokku | 52,00 ug |
| fruktoos | 5,20 g |
| glükoos | 4,20 g |
| kaalium | 410,00 mg |
| kaltsium | 257,00 mg |
| karotenoide, kokku | 6300,00 ug |
| kiudaineid, kokku | 6,70 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 7,30 g |
| kogu rasv | 0,15 g |
| kolesterooli (gc) | 0,00 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 104,00 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 24,00 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 3,10 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 3,50 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 31,08 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 49,92 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 0,03 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 0,01 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,05 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,08 g |
| rasvhapped, kõigi | 0,12 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,03 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
| raua, kokku | 0,50 mg |
| riboflaviini | 0,07 mg |
| sahharoos | 0,00 g |
| seleen, kõigi | 0,20 ug |
| sool | 61,15 mg |
| steroolid, kokku | 17,80 mg |
| suhkrud, kõigi | 9,40 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 9,40 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,06 mg |
| tärklis, kõigi | 0,00 g |
| valgu kokku | 3,23 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,05 mg |