Allpool on toidu (Küpsetatud banaan - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 175,67 kcal 735,08 kJ | % energiast |
| Rasv | 3,47 g | 17 % |
| Süsivesik | 33,59 g | 81 % |
| Valk | 1,06 g | 2 % |
| Suhkur | 29,38 g | |
| Küllastunud rasva | 0,64 g | |
| Sool | 31,59 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 13,51 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 6,14 mg |
| d-vitamiini | 0,15 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,74 mg |
| energia, mis on arvutatud | 735,08 kJ |
| folaadi, kokku | 8,27 ug |
| fosfor | 22,50 mg |
| fruktoos | 2,37 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 3,86 g |
| jodiid (jood) | 1,86 ug |
| k-vitamiini, kokku | 3,71 ug |
| kaalium | 315,30 mg |
| kaltsium | 6,02 mg |
| karotenoide, kokku | 29,40 ug |
| kiudaineid, kokku | 1,58 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,88 g |
| kogu rasv | 3,47 g |
| kolesterooli (gc) | 1,42 mg |
| laktoos | 0,01 g |
| magneesium | 27,57 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 12,40 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,61 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 0,73 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,39 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,61 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 642,41 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 252,01 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 0,64 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 1,51 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,25 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,91 g |
| rasvhapped, kõigi | 3,11 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,64 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,02 g |
| raua, kokku | 0,89 mg |
| riboflaviini | 0,05 mg |
| sahharoos | 23,14 g |
| seleen, kõigi | 0,38 ug |
| sool | 31,59 mg |
| steroolid, kokku | 24,93 mg |
| suhkrud, kõigi | 29,38 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 33,59 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,03 mg |
| trüptofaan | 11,50 mg |
| tsink | 0,17 mg |
| tärklis, kõigi | 4,21 g |
| valgu kokku | 1,06 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,44 mg |