Allpool on toidu (Magus pärmitaignast pirukad, täispiimapulber, magustatud fruktoos - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 312,62 kcal 1308,96 kJ | % energiast |
Rasv | 9,27 g | 27 % |
Süsivesik | 47,33 g | 62 % |
Valk | 8,26 g | 11 % |
Suhkur | 6,53 g | |
Küllastunud rasva | 3,69 g | |
Sool | 540,00 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 38,79 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,17 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,20 mg |
d-vitamiini | 0,95 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 0,98 mg |
energia, mis on arvutatud | 1308,96 kJ |
folaadi, kokku | 37,56 ug |
fosfor | 108,60 mg |
fruktoos | 4,45 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 0,04 g |
jodiid (jood) | 21,85 ug |
k-vitamiini, kokku | 5,93 ug |
kaalium | 156,54 mg |
kaltsium | 50,95 mg |
karotenoide, kokku | 43,10 ug |
kiudaineid, kokku | 2,51 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 1,59 g |
kogu rasv | 9,27 g |
kolesterooli (gc) | 20,24 mg |
laktoos | 1,43 g |
magneesium | 20,84 mg |
maltoosi | 0,50 g |
naatrium | 211,93 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,88 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 2,22 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,06 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,54 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 1138,80 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 325,96 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 3,36 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 3,69 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 3,10 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,33 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 1,52 g |
rasvhapped, kõigi | 8,46 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 1,15 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,15 g |
raua, kokku | 0,64 mg |
riboflaviini | 0,14 mg |
sahharoos | 0,11 g |
seleen, kõigi | 7,48 ug |
sool | 540,00 mg |
steroolid, kokku | 50,95 mg |
suhkrud, kõigi | 6,53 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 47,33 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,06 mg |
trüptofaan | 94,70 mg |
tsink | 0,75 mg |
tärklis, kõigi | 40,26 g |
valgu kokku | 8,26 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,09 mg |