Allpool on toidu (Maguskartul, praetud - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 140,54 kcal 588,99 kJ | % energiast |
| Rasv | 5,26 g | 36 % |
| Süsivesik | 19,70 g | 61 % |
| Valk | 1,85 g | 3 % |
| Suhkur | 4,90 g | |
| Küllastunud rasva | 1,03 g | |
| Sool | 774,52 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 764,03 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 1,68 mg |
| d-vitamiini | 0,25 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 1,22 mg |
| energia, mis on arvutatud | 588,99 kJ |
| folaadi, kokku | 9,05 ug |
| fosfor | 56,50 mg |
| fruktoos | 0,82 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 1,12 g |
| jodiid (jood) | 17,13 ug |
| k-vitamiini, kokku | 7,55 ug |
| kaalium | 395,23 mg |
| kaltsium | 36,81 mg |
| karotenoide, kokku | 9965,80 ug |
| kiudaineid, kokku | 3,51 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 1,64 g |
| kogu rasv | 5,26 g |
| kolesterooli (gc) | 2,37 mg |
| laktoos | 0,01 g |
| magneesium | 29,57 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 303,97 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,65 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 0,89 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 1,29 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 1047,27 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 392,48 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 1,03 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 2,50 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,39 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 1,46 g |
| rasvhapped, kõigi | 5,06 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 1,05 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,03 g |
| raua, kokku | 0,73 mg |
| riboflaviini | 0,06 mg |
| sahharoos | 2,95 g |
| seleen, kõigi | 0,71 ug |
| sool | 774,52 mg |
| steroolid, kokku | 38,62 mg |
| suhkrud, kõigi | 4,90 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 19,70 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,06 mg |
| trüptofaan | 23,50 mg |
| tsink | 0,35 mg |
| tärklis, kõigi | 14,80 g |
| valgu kokku | 1,85 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,24 mg |