Allpool on toidu (Makaronid hautis veiseliha hakkima - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 131,21 kcal 549,93 kJ | % energiast |
| Rasv | 5,72 g | 38 % |
| Süsivesik | 12,72 g | 41 % |
| Valk | 6,79 g | 21 % |
| Suhkur | 0,72 g | |
| Küllastunud rasva | 2,20 g | |
| Sool | 835,23 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 9,58 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,23 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,83 mg |
| d-vitamiini | 0,10 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,34 mg |
| energia, mis on arvutatud | 549,93 kJ |
| folaadi, kokku | 5,71 ug |
| fosfor | 67,00 mg |
| fruktoos | 0,21 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,24 g |
| jodiid (jood) | 17,83 ug |
| k-vitamiini, kokku | 1,88 ug |
| kaalium | 145,25 mg |
| kaltsium | 12,64 mg |
| karotenoide, kokku | 43,70 ug |
| kiudaineid, kokku | 0,80 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,44 g |
| kogu rasv | 5,72 g |
| kolesterooli (gc) | 13,77 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 12,13 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 327,80 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 1,48 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 1,71 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,03 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,24 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 409,14 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 112,25 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 2,20 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 2,54 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,11 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,55 g |
| rasvhapped, kõigi | 5,38 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,42 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,07 g |
| raua, kokku | 1,12 mg |
| riboflaviini | 0,03 mg |
| sahharoos | 0,27 g |
| seleen, kõigi | 5,72 ug |
| sool | 835,23 mg |
| steroolid, kokku | 15,04 mg |
| suhkrud, kõigi | 0,72 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 12,72 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,02 mg |
| trüptofaan | 80,00 mg |
| tsink | 1,65 mg |
| tärklis, kõigi | 12,00 g |
| valgu kokku | 6,79 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,13 mg |