Allpool on toidu (Makaronid ja liha hautamiseks, tööstus-, valmis sööki - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 121,41 kcal 508,29 kJ | % energiast |
| Rasv | 4,71 g | 32 % |
| Süsivesik | 12,30 g | 43 % |
| Valk | 7,01 g | 25 % |
| Suhkur | 0,60 g | |
| Küllastunud rasva | 1,84 g | |
| Sool | 849,48 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 20,37 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,34 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,12 mg |
| d-vitamiini | 0,17 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,40 mg |
| energia, mis on arvutatud | 508,29 kJ |
| folaadi, kokku | 8,31 ug |
| fosfor | 79,50 mg |
| fruktoos | 0,02 g |
| galaktoosi | 0,02 g |
| glükoos | 0,07 g |
| jodiid (jood) | 6,62 ug |
| k-vitamiini, kokku | 3,45 ug |
| kaalium | 158,08 mg |
| kaltsium | 23,25 mg |
| karotenoide, kokku | 69,30 ug |
| kiudaineid, kokku | 0,60 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,36 g |
| kogu rasv | 4,71 g |
| kolesterooli (gc) | 31,46 mg |
| laktoos | 0,45 g |
| magneesium | 13,06 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 333,39 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 1,29 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 2,24 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,07 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,18 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 436,86 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 105,93 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 1,11 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 5,22 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 1,84 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 1,94 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,11 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,59 g |
| rasvhapped, kõigi | 4,42 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,46 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,05 g |
| raua, kokku | 0,94 mg |
| riboflaviini | 0,08 mg |
| sahharoos | 0,04 g |
| seleen, kõigi | 7,58 ug |
| sool | 849,48 mg |
| steroolid, kokku | 13,32 mg |
| suhkrud, kõigi | 0,60 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 12,30 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,04 mg |
| trüptofaan | 87,50 mg |
| tsink | 1,16 mg |
| tärklis, kõigi | 11,70 g |
| valgu kokku | 7,01 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,10 mg |