Allpool on toidu (Makaronid ja sealiha loomaliha hakkliha pajaroog, laktoosivaba piima - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 118,55 kcal 496,32 kJ | % energiast |
| Rasv | 6,29 g | 47 % |
| Süsivesik | 8,03 g | 28 % |
| Valk | 7,18 g | 25 % |
| Suhkur | 1,67 g | |
| Küllastunud rasva | 2,57 g | |
| Sool | 640,89 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 32,41 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,57 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 1,07 mg |
| d-vitamiini | 0,70 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,33 mg |
| energia, mis on arvutatud | 496,32 kJ |
| folaadi, kokku | 10,33 ug |
| fosfor | 100,90 mg |
| fruktoos | 0,14 g |
| galaktoosi | 0,59 g |
| glükoos | 0,78 g |
| jodiid (jood) | 25,14 ug |
| k-vitamiini, kokku | 1,10 ug |
| kaalium | 166,60 mg |
| kaltsium | 64,49 mg |
| karotenoide, kokku | 92,10 ug |
| kiudaineid, kokku | 0,47 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,25 g |
| kogu rasv | 6,29 g |
| kolesterooli (gc) | 47,91 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 13,17 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 251,53 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 1,13 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 2,66 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,10 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,14 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 448,68 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 61,66 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 9,87 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 2,57 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 2,61 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,07 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,57 g |
| rasvhapped, kõigi | 5,82 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,47 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,05 g |
| raua, kokku | 0,78 mg |
| riboflaviini | 0,15 mg |
| sahharoos | 0,16 g |
| seleen, kõigi | 9,03 ug |
| sool | 640,89 mg |
| steroolid, kokku | 6,84 mg |
| suhkrud, kõigi | 1,67 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 8,03 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,06 mg |
| trüptofaan | 97,70 mg |
| tsink | 1,17 mg |
| tärklis, kõigi | 6,36 g |
| valgu kokku | 7,18 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,13 mg |