Allpool on toidu (Marja nektar jook, magustatud sisaldab 50% marjad - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 127,15 kcal 532,45 kJ | % energiast |
| Rasv | 0,33 g | 0 % |
| Süsivesik | 29,10 g | 100 % |
| Valk | 0,55 g | 0 % |
| Suhkur | 28,68 g | |
| Küllastunud rasva | 0,02 g | |
| Sool | 3,12 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 2,17 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 41,23 mg |
| d-vitamiini | 0,00 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,66 mg |
| energia, mis on arvutatud | 532,45 kJ |
| folaadi, kokku | 10,47 ug |
| fosfor | 20,90 mg |
| fruktoos | 1,75 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 1,46 g |
| jodiid (jood) | 1,73 ug |
| k-vitamiini, kokku | 8,43 ug |
| kaalium | 126,38 mg |
| kaltsium | 22,94 mg |
| karotenoide, kokku | 139,30 ug |
| kiudaineid, kokku | 1,83 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 1,07 g |
| kogu rasv | 0,33 g |
| kolesterooli (gc) | 0,00 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 9,29 mg |
| maltoosi | 0,02 g |
| naatrium | 1,23 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,21 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 0,29 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 1,01 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,66 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 25,97 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 21,69 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 0,02 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 0,01 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,02 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,05 g |
| rasvhapped, kõigi | 0,07 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,03 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
| raua, kokku | 0,42 mg |
| riboflaviini | 0,01 mg |
| sahharoos | 25,44 g |
| seleen, kõigi | 0,19 ug |
| sool | 3,12 mg |
| steroolid, kokku | 8,90 mg |
| suhkrud, kõigi | 28,68 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 29,10 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,02 mg |
| trüptofaan | 4,80 mg |
| tsink | 0,10 mg |
| tärklis, kõigi | 0,42 g |
| valgu kokku | 0,55 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,03 mg |