Otsi toidu nimi:

Merevetikad, wakame, kuivatatud - kaloreid

g

100 g sisaldab 166,35 kcal

Allpool on toidu (Merevetikad, wakame, kuivatatud - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.

Energia696,22 kJ
166,35 kcal
Rasv2,00 g
Süsivesik0,00 g
Valk14,44 g
Suhkur0,00 g
Küllastunud rasva g
Sool8204,56 mg
Kõik toitumisteguriteSumma
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti42,74 ug
alkohol0,00 g
b12 vitamiini (kobalamiin)0,00 ug
c-vitamiini (askorbiinhape)15,00 mg
d-vitamiini0,00 ug
energia, mis on arvutatud696,22 kJ
fosfor310,00 mg
fruktoos0,00 g
glükoos0,00 g
jodiid (jood)15200,00 ug
kaalium220,00 mg
kaltsium660,00 mg
karotenoide, kokku515,00 ug
kiudaineid, kokku47,10 g
kiudaineid, vees lahustumatud0,00 g
kogu rasv2,00 g
kolesterooli (gc)0,00 mg
laktoos0,00 g
magneesium470,00 mg
maltoosi0,00 g
naatrium3220,00 mg
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid)5,50 mg
niatsiini ekvivalenti, kõigi5,50 mg
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad47,10 g
raua, kokku11,60 mg
riboflaviini0,14 mg
sahharoos0,00 g
seleen, kõigi1,00 ug
sool8204,56 mg
suhkrud, kõigi0,00 g
süsivesikud0,00 g
tiamiin (b1-vitamiin)0,11 mg
tsink1,70 mg
tärklis, kõigi0,00 g
valgu kokku14,44 g
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid)0,01 mg
Toiduallikaks on Fineli. Pange tähele, et teabes võib esineda vigu ning tõlgendused ja järeldused on teie enda riisikol. Need, kes peavad eridieeti, peaksid oma arstiga arutama toitumismuudatusi.
Calculaterix.com
Saitidel ja kalkulaatoritel iga päev