Otsi toidu nimi: 

Pasta, tume kõrge valgusisaldusega pasta - kaloreid

g
portsjonid (70g)
spl

100 g: 355,40 kcal

Allpool on toidu (Pasta, tume kõrge valgusisaldusega pasta - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.

Energia1487,67 kJ
355,40 kcal
Rasv3,70 g
Süsivesik52,88 g
Valk23,76 g
Suhkur4,86 g
Küllastunud rasva0,46 g
Sool249,88 mg
Kõik toitumisteguriteSumma
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti1,67 ug
alkohol0,00 g
b12 vitamiini (kobalamiin)0,00 ug
c-vitamiini (askorbiinhape)0,00 mg
d-vitamiini0,00 ug
e-vitamiini, alfatokoferool6,45 mg
energia, mis on arvutatud1487,67 kJ
folaadi, kokku70,77 ug
fosfor344,90 mg
fruktoos0,29 g
galaktoosi0,00 g
glükoos0,23 g
jodiid (jood)7,74 ug
k-vitamiini, kokku1,75 ug
kaalium395,14 mg
kaltsium20,51 mg
karotenoide, kokku360,80 ug
kiudaineid, kokku6,00 g
kiudaineid, vees lahustumatud5,25 g
kogu rasv3,70 g
kolesterooli (gc)0,00 mg
laktoos0,00 g
magneesium97,07 mg
maltoosi0,01 g
naatrium98,07 mg
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid)1,81 mg
niatsiini ekvivalenti, kõigi4,78 mg
orgaanilised happed, kõigi0,00 g
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad0,94 g
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape)1440,41 mg
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe)181,47 mg
rasvhappe 20: 5 n3 (epa)0,00 mg
rasvhappe 22: 6 n3 (dha)0,00 mg
rasvhapped, kokku küllastunud0,46 g
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis0,42 g
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata0,18 g
rasvhapped, kokku polüküllastamata1,62 g
rasvhapped, kõigi2,50 g
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata1,44 g
rasvhapped, kõigi trans0,00 g
raua, kokku3,28 mg
riboflaviini0,21 mg
sahharoos4,33 g
seleen, kõigi7,54 ug
sool249,88 mg
steroolid, kokku146,60 mg
suhkrud, kõigi4,86 g
suhkuralkohole0,00 g
süsivesikud52,88 g
tiamiin (b1-vitamiin)0,53 mg
trüptofaan178,00 mg
tsink5,53 mg
tärklis, kõigi48,01 g
valgu kokku23,76 g
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid)0,25 mg
Toiduallikaks on Fineli. Pange tähele, et teabes võib esineda vigu ning tõlgendused ja järeldused on teie enda riisikol. Need, kes peavad eridieeti, peaksid oma arstiga arutama toitumismuudatusi.