Allpool on toidu (Peedi kastmes, täispiima - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 60,71 kcal 254,06 kJ | % energiast |
| Rasv | 2,88 g | 39 % |
| Süsivesik | 6,51 g | 52 % |
| Valk | 1,47 g | 9 % |
| Suhkur | 4,79 g | |
| Küllastunud rasva | 0,87 g | |
| Sool | 504,31 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 13,38 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,07 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 3,88 mg |
| d-vitamiini | 0,30 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,41 mg |
| energia, mis on arvutatud | 254,06 kJ |
| folaadi, kokku | 55,72 ug |
| fosfor | 44,40 mg |
| fruktoos | 0,15 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,21 g |
| jodiid (jood) | 14,31 ug |
| k-vitamiini, kokku | 3,90 ug |
| kaalium | 281,22 mg |
| kaltsium | 36,58 mg |
| karotenoide, kokku | 12,60 ug |
| kiudaineid, kokku | 1,47 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,72 g |
| kogu rasv | 2,88 g |
| kolesterooli (gc) | 3,26 mg |
| laktoos | 0,96 g |
| magneesium | 14,03 mg |
| maltoosi | 0,02 g |
| naatrium | 197,92 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,15 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 0,36 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,16 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,72 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 496,90 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 167,65 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 0,87 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 1,14 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,17 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,67 g |
| rasvhapped, kõigi | 2,73 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,50 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,03 g |
| raua, kokku | 0,53 mg |
| riboflaviini | 0,05 mg |
| sahharoos | 3,45 g |
| seleen, kõigi | 1,07 ug |
| sool | 504,31 mg |
| steroolid, kokku | 20,13 mg |
| suhkrud, kõigi | 4,79 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 6,51 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,02 mg |
| trüptofaan | 17,60 mg |
| tsink | 0,39 mg |
| tärklis, kõigi | 1,71 g |
| valgu kokku | 1,47 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,05 mg |