Allpool on toidu (Põldkännak, põldkännak - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 14,82 kcal 62,94 kJ | % energiast |
| Rasv | 0,29 g | 0 % |
| Süsivesik | 0,30 g | 0 % |
| Valk | 1,94 g | 100 % |
| Suhkur | 0,20 g | |
| Küllastunud rasva | g | |
| Sool | 7,64 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 243,76 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 4,87 mg |
| d-vitamiini | 0,00 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 1,50 mg |
| energia, mis on arvutatud | 62,94 kJ |
| folaadi, kokku | 41,60 ug |
| fosfor | 30,00 mg |
| fruktoos | 0,05 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,05 g |
| jodiid (jood) | 6,00 ug |
| k-vitamiini, kokku | 377,00 ug |
| kaalium | 350,00 mg |
| kaltsium | 71,00 mg |
| karotenoide, kokku | 2,90 ug |
| kiudaineid, kokku | 1,80 g |
| kogu rasv | 0,29 g |
| kolesterooli (gc) | 0,00 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 22,00 mg |
| maltoosi | 0,05 g |
| naatrium | 3,00 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,70 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 1,10 mg |
| raua, kokku | 1,78 mg |
| riboflaviini | 0,04 mg |
| sahharoos | 0,05 g |
| seleen, kõigi | 0,00 ug |
| sool | 7,64 mg |
| suhkrud, kõigi | 0,20 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 0,30 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,05 mg |
| tsink | 0,18 mg |
| tärklis, kõigi | 0,10 g |
| valgu kokku | 1,94 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,17 mg |