Allpool on toidu (Rasva kasutatakse küpsetamiseks võid 50%, margariin 50% - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 3006,75 kJ 718,45 kcal |
| Rasv | 80,65 g |
| Süsivesik | 0,55 g |
| Valk | 0,79 g |
| Suhkur | 0,55 g |
| Küllastunud rasva | 41,99 g |
| Sool | 1391,21 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 803,16 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
| d-vitamiini | 3,91 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 4,92 mg |
| energia, mis on arvutatud | 3006,75 kJ |
| folaadi, kokku | 2,50 ug |
| fosfor | 22,00 mg |
| fruktoos | 0,00 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,00 g |
| jodiid (jood) | 1,50 ug |
| k-vitamiini, kokku | 39,70 ug |
| kaalium | 19,50 mg |
| kaltsium | 17,50 mg |
| karotenoide, kokku | 228,40 ug |
| kiudaineid, kokku | 0,00 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,00 g |
| kogu rasv | 80,65 g |
| kolesterooli (gc) | 97,40 mg |
| laktoos | 0,55 g |
| magneesium | 2,40 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 546,00 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,01 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 0,09 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,00 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 5581,50 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 1364,00 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 41,99 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 23,72 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 1,36 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 7,53 g |
| rasvhapped, kõigi | 76,60 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 5,70 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 1,08 g |
| raua, kokku | 0,15 mg |
| riboflaviini | 0,02 mg |
| sahharoos | 0,00 g |
| seleen, kõigi | 0,29 ug |
| sool | 1391,21 mg |
| steroolid, kokku | 116,20 mg |
| suhkrud, kõigi | 0,55 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 0,55 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,00 mg |
| trüptofaan | 4,90 mg |
| tsink | 0,07 mg |
| tärklis, kõigi | 0,00 g |
| valgu kokku | 0,79 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,00 mg |
Valuutakalkulaator Käibemaksu kalkulaator Protsent kalkulaator Laenukalkulaator Liitintressi kalkulaator Punktide tulemustabel Kehamassiindeks Uus KMI Kalorite kalkulaator Kas olete õun või pirn? Minigolfi tulemuskaart Foot/discgolfi tulemuskaart Tennise punktiarvestus Metaboolse kaalu Münti viskama Sõna loendur ja tähemärkide loendur Keskmine Mis päev täna on? Mis nädal see on? Kalender 2024