Allpool on toidu (Seedimise küpsised, gluteenivaba - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 424,47 kcal 1776,81 kJ | % energiast |
| Rasv | 15,37 g | 33 % |
| Süsivesik | 68,87 g | 66 % |
| Valk | 1,86 g | 1 % |
| Suhkur | 25,13 g | |
| Küllastunud rasva | 6,70 g | |
| Sool | 768,09 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 0,26 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,11 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,21 mg |
| d-vitamiini | 0,00 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 1,37 mg |
| energia, mis on arvutatud | 1776,81 kJ |
| folaadi, kokku | 2,20 ug |
| fosfor | 54,30 mg |
| fruktoos | 1,30 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 1,45 g |
| jodiid (jood) | 8,73 ug |
| k-vitamiini, kokku | 9,51 ug |
| kaalium | 104,60 mg |
| kaltsium | 78,00 mg |
| karotenoide, kokku | 1,10 ug |
| kiudaineid, kokku | 0,73 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,49 g |
| kogu rasv | 15,37 g |
| kolesterooli (gc) | 1,34 mg |
| laktoos | 2,65 g |
| magneesium | 10,38 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 301,45 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,05 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 0,44 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,55 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 1710,96 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 448,74 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 6,70 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 5,68 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,45 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 2,18 g |
| rasvhapped, kõigi | 14,86 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 1,72 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,31 g |
| raua, kokku | 0,27 mg |
| riboflaviini | 0,10 mg |
| sahharoos | 19,67 g |
| seleen, kõigi | 1,15 ug |
| sool | 768,09 mg |
| steroolid, kokku | 60,99 mg |
| suhkrud, kõigi | 25,13 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 68,87 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,01 mg |
| trüptofaan | 26,50 mg |
| tsink | 0,26 mg |
| tärklis, kõigi | 43,74 g |
| valgu kokku | 1,86 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,02 mg |