Allpool on toidu (Seesami- kullatükke soja, Friteerattu, hσlsans k ÷ k - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 256,45 kcal 1073,48 kJ | % energiast |
| Rasv | 15,10 g | 54 % |
| Süsivesik | 14,10 g | 22 % |
| Valk | 15,50 g | 24 % |
| Suhkur | 0,38 g | |
| Küllastunud rasva | 1,06 g | |
| Sool | 1518,63 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 2,47 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,19 mg |
| d-vitamiini | 0,00 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 2,73 mg |
| energia, mis on arvutatud | 1073,48 kJ |
| folaadi, kokku | 24,04 ug |
| fosfor | 144,00 mg |
| fruktoos | 0,06 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,08 g |
| jodiid (jood) | 1,90 ug |
| k-vitamiini, kokku | 21,24 ug |
| kaalium | 433,55 mg |
| kaltsium | 35,41 mg |
| karotenoide, kokku | 50,80 ug |
| kiudaineid, kokku | 1,45 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,86 g |
| kogu rasv | 15,10 g |
| kolesterooli (gc) | 0,81 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 56,34 mg |
| maltoosi | 0,15 g |
| naatrium | 596,01 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,46 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 1,98 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,01 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,42 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 3453,19 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 1515,40 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 1,06 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 8,45 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 1,52 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 4,98 g |
| rasvhapped, kõigi | 14,49 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 3,45 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
| raua, kokku | 1,69 mg |
| riboflaviini | 0,03 mg |
| sahharoos | 0,09 g |
| seleen, kõigi | 2,62 ug |
| sool | 1518,63 mg |
| steroolid, kokku | 117,80 mg |
| suhkrud, kõigi | 0,38 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 14,10 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,03 mg |
| trüptofaan | 107,60 mg |
| tsink | 0,20 mg |
| tärklis, kõigi | 13,64 g |
| valgu kokku | 15,50 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,04 mg |