Allpool on toidu (Söögikorra asendaja, supipulbrid, tomat / Tex Mex / thai, lihtne dieet - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 330,07 kcal 1381,80 kJ | % energiast |
| Rasv | 7,30 g | 21 % |
| Süsivesik | 14,30 g | 18 % |
| Valk | 47,00 g | 61 % |
| Suhkur | 5,30 g | |
| Küllastunud rasva | 2,70 g | |
| Sool | 4769,86 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 837,00 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 2,07 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 44,30 mg |
| d-vitamiini | 3,47 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 7,93 mg |
| energia, mis on arvutatud | 1381,80 kJ |
| folaadi, kokku | 140,00 ug |
| fosfor | 328,30 mg |
| jodiid (jood) | 105,30 ug |
| k-vitamiini, kokku | 49,30 ug |
| kaalium | 1765,00 mg |
| kaltsium | 788,70 mg |
| kiudaineid, kokku | 8,70 g |
| kogu rasv | 7,30 g |
| laktoos | 0,11 g |
| magneesium | 280,30 mg |
| naatrium | 1872,00 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 12,80 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 12,80 mg |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 1130,00 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 500,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 2,70 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 2,60 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,50 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 1,60 g |
| rasvhapped, kõigi | 6,90 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 1,13 g |
| raua, kokku | 49,60 mg |
| riboflaviini | 1,20 mg |
| seleen, kõigi | 34,70 ug |
| sool | 4769,86 mg |
| suhkrud, kõigi | 5,30 g |
| süsivesikud | 14,30 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 1,00 mg |
| tsink | 10,30 mg |
| tärklis, kõigi | 9,00 g |
| valgu kokku | 47,00 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 1,50 mg |