Allpool on toidu (Söögikorra asendaja, valgubatoonile, keskmise c. 40% valku - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 374,76 kcal 1568,25 kJ | % energiast |
| Rasv | 10,34 g | 31 % |
| Süsivesik | 11,60 g | 15 % |
| Valk | 40,35 g | 54 % |
| Suhkur | 7,30 g | |
| Küllastunud rasva | 5,79 g | |
| Sool | 768,45 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 0,14 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
| d-vitamiini | 0,00 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,06 mg |
| energia, mis on arvutatud | 1568,25 kJ |
| folaadi, kokku | 24,71 ug |
| fosfor | 121,80 mg |
| fruktoos | 0,00 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,00 g |
| jodiid (jood) | 0,57 ug |
| k-vitamiini, kokku | 1,66 ug |
| kaalium | 1309,27 mg |
| kaltsium | 654,91 mg |
| karotenoide, kokku | 3,80 ug |
| kiudaineid, kokku | 9,08 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 2,82 g |
| kogu rasv | 10,34 g |
| kolesterooli (gc) | 7,82 mg |
| laktoos | 0,50 g |
| magneesium | 77,87 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 301,59 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,38 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 1,50 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 1,19 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 221,05 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 37,01 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 5,79 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 3,24 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,04 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,27 g |
| rasvhapped, kõigi | 9,30 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,23 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
| raua, kokku | 2,10 mg |
| riboflaviini | 0,04 mg |
| sahharoos | 6,80 g |
| seleen, kõigi | 0,42 ug |
| sool | 768,45 mg |
| steroolid, kokku | 28,01 mg |
| suhkrud, kõigi | 7,30 g |
| suhkuralkohole | 23,00 g |
| süsivesikud | 11,60 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,05 mg |
| trüptofaan | 311,40 mg |
| tsink | 1,04 mg |
| tärklis, kõigi | 4,30 g |
| valgu kokku | 40,35 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,06 mg |