Allpool on toidu (Sport joogi, taastumisjoogis, gainomax - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 440,27 kJ 105,16 kcal |
Rasv | 0,54 g |
Süsivesik | 16,70 g |
Valk | 7,90 g |
Suhkur | 8,77 g |
Küllastunud rasva | 0,38 g |
Sool | 218,02 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 4,60 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,31 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,92 mg |
d-vitamiini | 0,00 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 0,01 mg |
energia, mis on arvutatud | 440,27 kJ |
folaadi, kokku | 3,32 ug |
fosfor | 71,80 mg |
fruktoos | 0,00 g |
galaktoosi | 1,71 g |
glükoos | 1,79 g |
jodiid (jood) | 11,96 ug |
k-vitamiini, kokku | 0,05 ug |
kaalium | 267,41 mg |
kaltsium | 210,03 mg |
karotenoide, kokku | 4,90 ug |
kiudaineid, kokku | 0,00 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 0,00 g |
kogu rasv | 0,54 g |
kolesterooli (gc) | 3,97 mg |
laktoos | 0,56 g |
magneesium | 9,92 mg |
maltoosi | 0,51 g |
naatrium | 85,57 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,08 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 0,67 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,16 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,00 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 8,27 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 1,91 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 0,38 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 0,13 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,00 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,01 g |
rasvhapped, kõigi | 0,53 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,01 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,01 g |
raua, kokku | 0,05 mg |
riboflaviini | 0,15 mg |
sahharoos | 4,20 g |
seleen, kõigi | 2,17 ug |
sool | 218,02 mg |
steroolid, kokku | 0,00 mg |
suhkrud, kõigi | 8,77 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 16,70 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,03 mg |
trüptofaan | 80,50 mg |
tsink | 0,33 mg |
tärklis, kõigi | 7,17 g |
valgu kokku | 7,90 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,04 mg |