Allpool on toidu (Aluselise magusa tainast pirukad, gluteenivabade, piimasaadused-free, sisaldab nisutärklist - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 326,48 kcal 1366,94 kJ | % energiast |
| Rasv | 8,94 g | 23 % |
| Süsivesik | 59,98 g | 77 % |
| Valk | 0,82 g | 0 % |
| Suhkur | 9,94 g | |
| Küllastunud rasva | 0,64 g | |
| Sool | 428,14 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 7,49 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,07 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
| d-vitamiini | 0,07 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 1,96 mg |
| energia, mis on arvutatud | 1366,94 kJ |
| folaadi, kokku | 28,77 ug |
| fosfor | 18,60 mg |
| fruktoos | 0,00 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,01 g |
| jodiid (jood) | 12,55 ug |
| k-vitamiini, kokku | 11,47 ug |
| kaalium | 24,53 mg |
| kaltsium | 5,17 mg |
| karotenoide, kokku | 22,30 ug |
| kiudaineid, kokku | 0,31 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,16 g |
| kogu rasv | 8,94 g |
| kolesterooli (gc) | 11,74 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 1,63 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 168,03 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 2,46 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 2,36 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,04 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 2159,84 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 823,00 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 3,37 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 0,64 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 4,94 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,83 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 3,00 g |
| rasvhapped, kõigi | 8,59 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 2,17 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
| raua, kokku | 3,55 mg |
| riboflaviini | 0,25 mg |
| sahharoos | 9,93 g |
| seleen, kõigi | 1,14 ug |
| sool | 428,14 mg |
| steroolid, kokku | 52,89 mg |
| suhkrud, kõigi | 9,94 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 59,98 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,18 mg |
| trüptofaan | 9,70 mg |
| tsink | 0,18 mg |
| tärklis, kõigi | 49,88 g |
| valgu kokku | 0,82 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,24 mg |