Allpool on toidu (Aromaatsed soolaks, 71% soolasisalduse - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 69,07 kcal 289,40 kJ | % energiast |
Rasv | 1,25 g | 17 % |
Süsivesik | 10,78 g | 75 % |
Valk | 1,68 g | 8 % |
Suhkur | 3,91 g | |
Küllastunud rasva | 0,60 g | |
Sool | 71089,20 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 2,06 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,00 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 2,04 mg |
d-vitamiini | 0,00 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 0,60 mg |
energia, mis on arvutatud | 289,40 kJ |
folaadi, kokku | 25,80 ug |
fosfor | 83,00 mg |
fruktoos | 0,60 g |
galaktoosi | 0,01 g |
glükoos | 0,66 g |
jodiid (jood) | 6,05 ug |
k-vitamiini, kokku | 86,58 ug |
kaalium | 234,81 mg |
kaltsium | 287,66 mg |
karotenoide, kokku | 111,40 ug |
kiudaineid, kokku | 3,75 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 0,28 g |
kogu rasv | 1,25 g |
kolesterooli (gc) | 0,65 mg |
laktoos | 0,00 g |
magneesium | 139,19 mg |
maltoosi | 0,01 g |
naatrium | 27900,00 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,30 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 0,59 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,09 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,24 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 67,21 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 100,01 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 0,60 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 0,24 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,10 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,17 g |
rasvhapped, kõigi | 1,12 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,07 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,10 g |
raua, kokku | 4,92 mg |
riboflaviini | 0,07 mg |
sahharoos | 2,64 g |
seleen, kõigi | 0,43 ug |
sool | 71089,20 mg |
steroolid, kokku | 11,91 mg |
suhkrud, kõigi | 3,91 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 10,78 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,02 mg |
trüptofaan | 17,60 mg |
tsink | 0,56 mg |
tärklis, kõigi | 6,87 g |
valgu kokku | 1,68 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,16 mg |