Allpool on toidu (Frankfurter, keedetud - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 211,76 kcal 886,53 kJ | % energiast |
Rasv | 18,23 g | 77 % |
Süsivesik | 1,16 g | 2 % |
Valk | 11,31 g | 21 % |
Suhkur | 1,16 g | |
Küllastunud rasva | 7,19 g | |
Sool | 1780,69 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 6,47 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,57 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
d-vitamiini | 0,20 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 0,33 mg |
energia, mis on arvutatud | 886,53 kJ |
folaadi, kokku | 1,97 ug |
fosfor | 111,60 mg |
fruktoos | 0,00 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 1,15 g |
jodiid (jood) | 2,20 ug |
k-vitamiini, kokku | 1,60 ug |
kaalium | 203,63 mg |
kaltsium | 17,29 mg |
karotenoide, kokku | 3,90 ug |
kiudaineid, kokku | 0,01 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 0,00 g |
kogu rasv | 18,23 g |
kolesterooli (gc) | 36,53 mg |
laktoos | 0,01 g |
magneesium | 16,33 mg |
maltoosi | 0,00 g |
naatrium | 698,86 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 2,88 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 5,11 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,00 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 1776,95 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 147,78 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 4,84 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 4,83 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 7,19 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 7,56 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,19 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 2,15 g |
rasvhapped, kõigi | 17,17 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 1,87 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,05 g |
raua, kokku | 0,75 mg |
riboflaviini | 0,12 mg |
sahharoos | 0,00 g |
seleen, kõigi | 10,29 ug |
sool | 1780,69 mg |
steroolid, kokku | 0,67 mg |
suhkrud, kõigi | 1,16 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 1,16 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,38 mg |
trüptofaan | 136,20 mg |
tsink | 1,40 mg |
tärklis, kõigi | 0,00 g |
valgu kokku | 11,31 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,25 mg |