Allpool on toidu (Grillvorsti, bratwurst, praetud ilma rasvata - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 345,12 kcal 1444,44 kJ | % energiast |
Rasv | 32,02 g | 83 % |
Süsivesik | 0,00 g | 0 % |
Valk | 15,28 g | 17 % |
Suhkur | 0,00 g | |
Küllastunud rasva | 10,89 g | |
Sool | 2054,37 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 23,31 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,67 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
d-vitamiini | 0,52 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 0,56 mg |
energia, mis on arvutatud | 1444,44 kJ |
folaadi, kokku | 1,55 ug |
fosfor | 115,30 mg |
fruktoos | 0,00 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 0,00 g |
jodiid (jood) | 3,20 ug |
k-vitamiini, kokku | 3,32 ug |
kaalium | 197,58 mg |
kaltsium | 13,17 mg |
karotenoide, kokku | 0,00 ug |
kiudaineid, kokku | 0,00 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 0,00 g |
kogu rasv | 32,02 g |
kolesterooli (gc) | 55,95 mg |
laktoos | 0,00 g |
magneesium | 15,13 mg |
maltoosi | 0,00 g |
naatrium | 806,27 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 6,53 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 9,82 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,00 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 3454,09 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 313,95 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 40,66 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 28,60 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 10,89 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 14,51 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,47 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 4,38 g |
rasvhapped, kõigi | 30,55 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 3,76 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,17 g |
raua, kokku | 0,63 mg |
riboflaviini | 0,18 mg |
sahharoos | 0,00 g |
seleen, kõigi | 15,24 ug |
sool | 2054,37 mg |
steroolid, kokku | 0,00 mg |
suhkrud, kõigi | 0,00 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 0,00 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,70 mg |
trüptofaan | 196,90 mg |
tsink | 1,76 mg |
tärklis, kõigi | 0,00 g |
valgu kokku | 15,28 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,31 mg |