Allpool on toidu (Hollandi kastmega valmistatud hollandi kastmega mix - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 153,44 kcal 642,99 kJ | % energiast |
Rasv | 14,23 g | 84 % |
Süsivesik | 6,01 g | 16 % |
Valk | 0,83 g | 0 % |
Suhkur | 1,14 g | |
Küllastunud rasva | 6,93 g | |
Sool | 831,82 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 97,29 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,05 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,07 mg |
d-vitamiini | 1,20 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 1,11 mg |
energia, mis on arvutatud | 642,99 kJ |
folaadi, kokku | 1,18 ug |
fosfor | 11,90 mg |
fruktoos | 0,00 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 0,00 g |
jodiid (jood) | 1,56 ug |
k-vitamiini, kokku | 3,90 ug |
kaalium | 25,16 mg |
kaltsium | 24,55 mg |
karotenoide, kokku | 37,10 ug |
kiudaineid, kokku | 0,00 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 0,00 g |
kogu rasv | 14,23 g |
kolesterooli (gc) | 17,74 mg |
laktoos | 1,13 g |
magneesium | 2,30 mg |
maltoosi | 0,00 g |
naatrium | 326,46 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,01 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 0,08 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,00 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 1358,46 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 305,31 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 1,44 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 6,93 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 4,62 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,31 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 1,75 g |
rasvhapped, kõigi | 13,47 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 1,38 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,16 g |
raua, kokku | 0,08 mg |
riboflaviini | 0,02 mg |
sahharoos | 0,00 g |
seleen, kõigi | 0,61 ug |
sool | 831,82 mg |
steroolid, kokku | 18,18 mg |
suhkrud, kõigi | 1,14 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 6,01 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,00 mg |
trüptofaan | 8,00 mg |
tsink | 0,06 mg |
tärklis, kõigi | 4,87 g |
valgu kokku | 0,83 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,01 mg |