Allpool on toidu (Jäätis, kunstlikult magustatud, 6,5% rasva - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 157,03 kcal 657,96 kJ | % energiast |
Rasv | 6,60 g | 37 % |
Süsivesik | 17,39 g | 47 % |
Valk | 6,90 g | 16 % |
Suhkur | 5,89 g | |
Küllastunud rasva | 3,49 g | |
Sool | 112,11 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 66,36 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,32 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 1,30 mg |
d-vitamiini | 0,03 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 0,17 mg |
energia, mis on arvutatud | 657,96 kJ |
folaadi, kokku | 2,00 ug |
fosfor | 120,00 mg |
fruktoos | 0,00 g |
galaktoosi | 2,50 g |
glükoos | 2,50 g |
jodiid (jood) | 17,00 ug |
k-vitamiini, kokku | 4,06 ug |
kaalium | 190,00 mg |
kaltsium | 146,00 mg |
karotenoide, kokku | 35,90 ug |
kiudaineid, kokku | 0,00 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 0,00 g |
kogu rasv | 6,60 g |
kolesterooli (gc) | 16,50 mg |
laktoos | 0,50 g |
magneesium | 14,00 mg |
maltoosi | 0,39 g |
naatrium | 44,00 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,08 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 0,79 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,07 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,00 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 482,60 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 73,66 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 3,49 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 1,95 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,07 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,56 g |
rasvhapped, kõigi | 6,00 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,48 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,01 g |
raua, kokku | 0,07 mg |
riboflaviini | 0,23 mg |
sahharoos | 0,00 g |
seleen, kõigi | 1,94 ug |
sool | 112,11 mg |
steroolid, kokku | 26,48 mg |
suhkrud, kõigi | 5,89 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 17,39 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,04 mg |
trüptofaan | 43,00 mg |
tsink | 0,53 mg |
tärklis, kõigi | 11,50 g |
valgu kokku | 6,90 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,06 mg |