Allpool on toidu (Jogurti moosiga, rasva 2%, madala laktoosisisaldusega, 1 ug D-vitamiini - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 81,98 kcal 343,05 kJ | % energiast |
| Rasv | 2,04 g | 24 % |
| Süsivesik | 12,95 g | 65 % |
| Valk | 2,41 g | 11 % |
| Suhkur | 12,83 g | |
| Küllastunud rasva | 1,29 g | |
| Sool | 105,74 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 16,68 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,30 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 1,27 mg |
| d-vitamiini | 1,00 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,16 mg |
| energia, mis on arvutatud | 343,05 kJ |
| folaadi, kokku | 5,18 ug |
| fosfor | 69,80 mg |
| fruktoos | 1,80 g |
| galaktoosi | 2,30 g |
| glükoos | 2,30 g |
| jodiid (jood) | 11,33 ug |
| k-vitamiini, kokku | 1,62 ug |
| kaalium | 287,50 mg |
| kaltsium | 93,78 mg |
| karotenoide, kokku | 25,20 ug |
| kiudaineid, kokku | 0,33 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,17 g |
| kogu rasv | 2,04 g |
| kolesterooli (gc) | 6,45 mg |
| laktoos | 0,50 g |
| magneesium | 11,43 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 41,50 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,12 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 0,70 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,30 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,15 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 33,17 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 13,81 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 1,29 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 0,42 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,01 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,06 g |
| rasvhapped, kõigi | 1,82 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,03 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,05 g |
| raua, kokku | 0,12 mg |
| riboflaviini | 0,15 mg |
| sahharoos | 5,93 g |
| seleen, kõigi | 2,22 ug |
| sool | 105,74 mg |
| steroolid, kokku | 1,84 mg |
| suhkrud, kõigi | 12,83 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 12,95 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,03 mg |
| trüptofaan | 34,50 mg |
| tsink | 0,35 mg |
| tärklis, kõigi | 0,13 g |
| valgu kokku | 2,41 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,04 mg |