Allpool on toidu (Kääretorttu, looduslikult gluteenivaba - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 233,03 kcal 975,61 kJ | % energiast |
| Rasv | 3,40 g | 12 % |
| Süsivesik | 44,68 g | 80 % |
| Valk | 4,85 g | 7 % |
| Suhkur | 31,70 g | |
| Küllastunud rasva | 0,88 g | |
| Sool | 431,07 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 86,40 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,77 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,68 mg |
| d-vitamiini | 0,80 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,84 mg |
| energia, mis on arvutatud | 975,61 kJ |
| folaadi, kokku | 25,44 ug |
| fosfor | 174,90 mg |
| fruktoos | 2,46 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 2,43 g |
| jodiid (jood) | 21,27 ug |
| k-vitamiini, kokku | 1,83 ug |
| kaalium | 285,14 mg |
| kaltsium | 137,56 mg |
| karotenoide, kokku | 276,90 ug |
| kiudaineid, kokku | 0,66 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,35 g |
| kogu rasv | 3,40 g |
| kolesterooli (gc) | 130,79 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 10,14 mg |
| maltoosi | 0,02 g |
| naatrium | 169,18 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,11 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 1,28 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,21 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,31 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 357,24 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 33,70 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 38,79 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 0,88 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 1,31 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,07 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,49 g |
| rasvhapped, kõigi | 2,71 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,41 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
| raua, kokku | 0,82 mg |
| riboflaviini | 0,15 mg |
| sahharoos | 26,79 g |
| seleen, kõigi | 12,34 ug |
| sool | 431,07 mg |
| steroolid, kokku | 2,42 mg |
| suhkrud, kõigi | 31,70 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 44,68 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,05 mg |
| trüptofaan | 78,00 mg |
| tsink | 0,60 mg |
| tärklis, kõigi | 12,98 g |
| valgu kokku | 4,85 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,05 mg |