Allpool on toidu (Kala puljongipulber - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 308,80 kcal 1292,96 kJ | % energiast |
Rasv | 14,00 g | 41 % |
Süsivesik | 35,04 g | 46 % |
Valk | 10,00 g | 13 % |
Suhkur | 6,04 g | |
Küllastunud rasva | 6,90 g | |
Sool | 40768,00 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 1,00 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,33 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,80 mg |
d-vitamiini | 0,74 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 0,96 mg |
energia, mis on arvutatud | 1292,96 kJ |
folaadi, kokku | 91,52 ug |
fosfor | 77,50 mg |
fruktoos | 0,22 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 2,16 g |
jodiid (jood) | 4,48 ug |
k-vitamiini, kokku | 1,27 ug |
kaalium | 113,02 mg |
kaltsium | 105,48 mg |
karotenoide, kokku | 2,40 ug |
kiudaineid, kokku | 1,10 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 0,47 g |
kogu rasv | 14,00 g |
kolesterooli (gc) | 4,65 mg |
laktoos | 0,00 g |
magneesium | 61,98 mg |
maltoosi | 1,42 g |
naatrium | 16000,00 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 1,13 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 1,57 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,04 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,18 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 1291,56 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 33,31 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 13,09 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 17,78 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 6,90 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 5,26 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,08 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 1,38 g |
rasvhapped, kõigi | 13,53 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 1,30 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
raua, kokku | 0,49 mg |
riboflaviini | 0,15 mg |
sahharoos | 2,25 g |
seleen, kõigi | 2,02 ug |
sool | 40768,00 mg |
steroolid, kokku | 15,36 mg |
suhkrud, kõigi | 6,04 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 35,04 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,04 mg |
trüptofaan | 26,00 mg |
tsink | 0,52 mg |
tärklis, kõigi | 29,00 g |
valgu kokku | 10,00 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,11 mg |