Allpool on toidu (Kana nahaga - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 165,87 kcal 694,14 kJ | % energiast |
| Rasv | 10,72 g | 57 % |
| Süsivesik | 0,00 g | 0 % |
| Valk | 17,50 g | 43 % |
| Suhkur | 0,00 g | |
| Küllastunud rasva | 3,16 g | |
| Sool | 129,95 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 44,10 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,30 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
| d-vitamiini | 0,70 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,70 mg |
| energia, mis on arvutatud | 694,14 kJ |
| folaadi, kokku | 9,38 ug |
| fosfor | 130,00 mg |
| fruktoos | 0,00 g |
| glükoos | 0,00 g |
| jodiid (jood) | 6,00 ug |
| k-vitamiini, kokku | 60,00 ug |
| kaalium | 190,00 mg |
| kaltsium | 14,00 mg |
| karotenoide, kokku | 0,00 ug |
| kiudaineid, kokku | 0,00 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,00 g |
| kogu rasv | 10,72 g |
| kolesterooli (gc) | 97,00 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 15,00 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 51,00 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 6,50 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 11,18 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,00 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 1531,37 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 243,83 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 40,54 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 56,03 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 3,16 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 4,86 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,39 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 2,02 g |
| rasvhapped, kõigi | 10,14 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 1,61 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,10 g |
| raua, kokku | 0,70 mg |
| riboflaviini | 0,15 mg |
| sahharoos | 0,00 g |
| seleen, kõigi | 24,00 ug |
| sool | 129,95 mg |
| steroolid, kokku | 0,00 mg |
| suhkrud, kõigi | 0,00 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 0,00 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,08 mg |
| trüptofaan | 280,00 mg |
| tsink | 1,00 mg |
| tärklis, kõigi | 0,00 g |
| valgu kokku | 17,50 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,32 mg |