Allpool on toidu (Kanahautis, aedviljade ja ananassiga - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 92,97 kcal 389,12 kJ | % energiast |
| Rasv | 3,71 g | 34 % |
| Süsivesik | 4,78 g | 20 % |
| Valk | 9,52 g | 46 % |
| Suhkur | 4,70 g | |
| Küllastunud rasva | 0,65 g | |
| Sool | 663,28 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 40,87 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,28 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 30,01 mg |
| d-vitamiini | 0,28 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 1,18 mg |
| energia, mis on arvutatud | 389,12 kJ |
| folaadi, kokku | 17,24 ug |
| fosfor | 68,90 mg |
| fruktoos | 1,10 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 1,17 g |
| jodiid (jood) | 18,39 ug |
| k-vitamiini, kokku | 29,70 ug |
| kaalium | 182,70 mg |
| kaltsium | 15,59 mg |
| karotenoide, kokku | 1208,20 ug |
| kiudaineid, kokku | 0,76 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,45 g |
| kogu rasv | 3,71 g |
| kolesterooli (gc) | 24,56 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 14,46 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 260,31 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 3,65 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 3,14 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,20 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,24 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 727,25 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 216,49 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 12,70 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 10,43 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 0,65 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 1,76 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,24 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 1,04 g |
| rasvhapped, kõigi | 3,48 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,79 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,01 g |
| raua, kokku | 0,65 mg |
| riboflaviini | 0,08 mg |
| sahharoos | 2,43 g |
| seleen, kõigi | 5,78 ug |
| sool | 663,28 mg |
| steroolid, kokku | 20,04 mg |
| suhkrud, kõigi | 4,70 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 4,78 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,05 mg |
| trüptofaan | 106,70 mg |
| tsink | 0,59 mg |
| tärklis, kõigi | 0,07 g |
| valgu kokku | 9,52 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,35 mg |