Allpool on toidu (Kananuggetid, friteeritud, kana mcnuggets - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 242,83 kcal 1016,65 kJ | % energiast |
Rasv | 12,30 g | 46 % |
Süsivesik | 19,57 g | 32 % |
Valk | 13,22 g | 22 % |
Suhkur | 0,55 g | |
Küllastunud rasva | 2,39 g | |
Sool | 1233,13 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 5,56 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,42 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
d-vitamiini | 0,05 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 2,06 mg |
energia, mis on arvutatud | 1016,65 kJ |
folaadi, kokku | 8,91 ug |
fosfor | 103,10 mg |
fruktoos | 0,01 g |
galaktoosi | 0,00 g |
glükoos | 0,03 g |
jodiid (jood) | 5,61 ug |
k-vitamiini, kokku | 19,73 ug |
kaalium | 222,94 mg |
kaltsium | 9,45 mg |
karotenoide, kokku | 106,40 ug |
kiudaineid, kokku | 0,53 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 0,27 g |
kogu rasv | 12,30 g |
kolesterooli (gc) | 29,61 mg |
laktoos | 0,00 g |
magneesium | 19,64 mg |
maltoosi | 0,09 g |
naatrium | 483,96 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 4,33 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 5,32 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,12 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 2258,10 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 866,86 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 7,73 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 6,35 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 2,39 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 6,19 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,88 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 3,19 g |
rasvhapped, kõigi | 11,80 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 2,30 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
raua, kokku | 0,44 mg |
riboflaviini | 0,09 mg |
sahharoos | 0,33 g |
seleen, kõigi | 14,15 ug |
sool | 1233,13 mg |
steroolid, kokku | 55,73 mg |
suhkrud, kõigi | 0,55 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 19,57 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,05 mg |
trüptofaan | 137,00 mg |
tsink | 0,49 mg |
tärklis, kõigi | 19,02 g |
valgu kokku | 13,22 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,28 mg |