Allpool on toidu (Kanasupp, tööstus-, valmis sööki - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
Energia | 74,81 kcal 313,88 kJ | % energiast |
Rasv | 4,47 g | 56 % |
Süsivesik | 5,54 g | 31 % |
Valk | 2,88 g | 13 % |
Suhkur | 1,95 g | |
Küllastunud rasva | 2,27 g | |
Sool | 864,57 mg |
Kõik toitumistegurite | Summa |
---|---|
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 93,84 ug |
alkohol | 0,00 g |
b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,11 ug |
c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,77 mg |
d-vitamiini | 0,08 ug |
e-vitamiini, alfatokoferool | 0,33 mg |
energia, mis on arvutatud | 313,88 kJ |
folaadi, kokku | 5,01 ug |
fosfor | 42,20 mg |
fruktoos | 0,16 g |
galaktoosi | 0,06 g |
glükoos | 0,22 g |
jodiid (jood) | 1,88 ug |
k-vitamiini, kokku | 9,19 ug |
kaalium | 77,69 mg |
kaltsium | 29,36 mg |
karotenoide, kokku | 1199,20 ug |
kiudaineid, kokku | 0,42 g |
kiudaineid, vees lahustumatud | 0,30 g |
kogu rasv | 4,47 g |
kolesterooli (gc) | 10,85 mg |
laktoos | 0,09 g |
magneesium | 6,57 mg |
maltoosi | 0,00 g |
naatrium | 339,31 mg |
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,88 mg |
niatsiini ekvivalenti, kõigi | 0,89 mg |
orgaanilised happed, kõigi | 0,16 g |
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,10 g |
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 332,09 mg |
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 99,68 mg |
rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 2,69 mg |
rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 2,21 mg |
rasvhapped, kokku küllastunud | 2,27 g |
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 1,42 g |
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,10 g |
rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,47 g |
rasvhapped, kõigi | 4,22 g |
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,35 g |
rasvhapped, kõigi trans | 0,05 g |
raua, kokku | 0,16 mg |
riboflaviini | 0,04 mg |
sahharoos | 1,39 g |
seleen, kõigi | 2,00 ug |
sool | 864,57 mg |
steroolid, kokku | 7,79 mg |
suhkrud, kõigi | 1,95 g |
suhkuralkohole | 0,00 g |
süsivesikud | 5,54 g |
tiamiin (b1-vitamiin) | 0,02 mg |
trüptofaan | 33,20 mg |
tsink | 0,25 mg |
tärklis, kõigi | 3,59 g |
valgu kokku | 2,88 g |
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,06 mg |