Allpool on toidu (Karbonaad, grillitud - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 356,12 kcal 1490,91 kJ | % energiast |
| Rasv | 28,63 g | 72 % |
| Süsivesik | 0,00 g | 0 % |
| Valk | 25,39 g | 28 % |
| Suhkur | 0,00 g | |
| Küllastunud rasva | 10,63 g | |
| Sool | 1455,51 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 10,91 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,73 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
| d-vitamiini | 0,71 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,45 mg |
| energia, mis on arvutatud | 1490,91 kJ |
| folaadi, kokku | 1,05 ug |
| fosfor | 254,70 mg |
| fruktoos | 0,00 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,00 g |
| jodiid (jood) | 36,30 ug |
| k-vitamiini, kokku | 1,61 ug |
| kaalium | 451,75 mg |
| kaltsium | 13,21 mg |
| karotenoide, kokku | 0,00 ug |
| kiudaineid, kokku | 0,00 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,00 g |
| kogu rasv | 28,63 g |
| kolesterooli (gc) | 69,10 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 30,04 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 571,24 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 7,90 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 11,59 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,00 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 3242,15 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 294,74 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 17,93 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 26,80 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 10,63 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 11,87 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,39 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 4,15 g |
| rasvhapped, kõigi | 27,28 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 3,52 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,07 g |
| raua, kokku | 1,56 mg |
| riboflaviini | 0,18 mg |
| sahharoos | 0,00 g |
| seleen, kõigi | 23,45 ug |
| sool | 1455,51 mg |
| steroolid, kokku | 1,41 mg |
| suhkrud, kõigi | 0,00 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 0,00 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,93 mg |
| trüptofaan | 338,50 mg |
| tsink | 3,95 mg |
| tärklis, kõigi | 0,00 g |
| valgu kokku | 25,39 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,42 mg |