Allpool on toidu (Kartul croquette, friteeritud - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 150,10 kcal 628,80 kJ | % energiast |
| Rasv | 1,87 g | 7 % |
| Süsivesik | 27,26 g | 81 % |
| Valk | 4,51 g | 12 % |
| Suhkur | 0,79 g | |
| Küllastunud rasva | 0,26 g | |
| Sool | 20,82 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 14,85 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,13 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 6,10 mg |
| d-vitamiini | 0,13 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,42 mg |
| energia, mis on arvutatud | 628,80 kJ |
| folaadi, kokku | 21,48 ug |
| fosfor | 75,00 mg |
| fruktoos | 0,29 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,31 g |
| jodiid (jood) | 5,20 ug |
| k-vitamiini, kokku | 2,34 ug |
| kaalium | 353,88 mg |
| kaltsium | 12,09 mg |
| karotenoide, kokku | 106,80 ug |
| kiudaineid, kokku | 1,54 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 1,38 g |
| kogu rasv | 1,87 g |
| kolesterooli (gc) | 21,98 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 28,32 mg |
| maltoosi | 0,15 g |
| naatrium | 8,17 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,72 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 1,37 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,55 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,53 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 411,89 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 119,72 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 6,43 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 0,26 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 0,73 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,13 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,55 g |
| rasvhapped, kõigi | 1,54 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,42 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,00 g |
| raua, kokku | 0,89 mg |
| riboflaviini | 0,05 mg |
| sahharoos | 0,04 g |
| seleen, kõigi | 4,30 ug |
| sool | 20,82 mg |
| steroolid, kokku | 18,61 mg |
| suhkrud, kõigi | 0,79 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 27,26 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,17 mg |
| trüptofaan | 52,80 mg |
| tsink | 0,51 mg |
| tärklis, kõigi | 26,47 g |
| valgu kokku | 4,51 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,14 mg |