Allpool on toidu (Kebab liha, 75% liha - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 236,38 kcal 989,44 kJ | % energiast |
| Rasv | 16,52 g | 64 % |
| Süsivesik | 2,90 g | 4 % |
| Valk | 18,74 g | 32 % |
| Suhkur | 0,50 g | |
| Küllastunud rasva | 7,30 g | |
| Sool | 1229,20 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 19,73 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 1,09 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,00 mg |
| d-vitamiini | 0,20 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,45 mg |
| energia, mis on arvutatud | 989,44 kJ |
| folaadi, kokku | 3,65 ug |
| fosfor | 137,10 mg |
| fruktoos | 0,00 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,50 g |
| jodiid (jood) | 2,98 ug |
| k-vitamiini, kokku | 1,75 ug |
| kaalium | 243,91 mg |
| kaltsium | 11,92 mg |
| karotenoide, kokku | 21,50 ug |
| kiudaineid, kokku | 1,28 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,00 g |
| kogu rasv | 16,52 g |
| kolesterooli (gc) | 50,36 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 18,10 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 482,42 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 4,77 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 6,68 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,00 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,00 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 273,29 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 83,31 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 7,30 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 7,48 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,08 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,45 g |
| rasvhapped, kõigi | 15,53 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,30 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,25 g |
| raua, kokku | 1,80 mg |
| riboflaviini | 0,11 mg |
| sahharoos | 0,00 g |
| seleen, kõigi | 16,57 ug |
| sool | 1229,20 mg |
| steroolid, kokku | 0,00 mg |
| suhkrud, kõigi | 0,50 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 2,90 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,05 mg |
| trüptofaan | 214,30 mg |
| tsink | 5,36 mg |
| tärklis, kõigi | 0,00 g |
| valgu kokku | 18,74 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,41 mg |