Allpool on toidu (Kebab riisi - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 174,95 kcal 732,95 kJ | % energiast |
| Rasv | 8,42 g | 44 % |
| Süsivesik | 17,73 g | 41 % |
| Valk | 6,51 g | 15 % |
| Suhkur | 0,99 g | |
| Küllastunud rasva | 2,43 g | |
| Sool | 693,08 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 16,03 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,34 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 1,75 mg |
| d-vitamiini | 0,05 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 1,42 mg |
| energia, mis on arvutatud | 732,95 kJ |
| folaadi, kokku | 5,82 ug |
| fosfor | 68,00 mg |
| fruktoos | 0,28 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,34 g |
| jodiid (jood) | 5,46 ug |
| k-vitamiini, kokku | 7,98 ug |
| kaalium | 132,33 mg |
| kaltsium | 9,19 mg |
| karotenoide, kokku | 1117,20 ug |
| kiudaineid, kokku | 1,10 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,50 g |
| kogu rasv | 8,42 g |
| kolesterooli (gc) | 26,49 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 14,23 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 272,01 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 1,68 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 2,40 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,06 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,08 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 1684,54 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 341,19 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 2,43 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 3,25 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,34 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 2,05 g |
| rasvhapped, kõigi | 7,81 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 1,69 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,07 g |
| raua, kokku | 0,80 mg |
| riboflaviini | 0,04 mg |
| sahharoos | 0,20 g |
| seleen, kõigi | 8,70 ug |
| sool | 693,08 mg |
| steroolid, kokku | 21,05 mg |
| suhkrud, kõigi | 0,99 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 17,73 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,03 mg |
| trüptofaan | 78,00 mg |
| tsink | 1,75 mg |
| tärklis, kõigi | 16,10 g |
| valgu kokku | 6,51 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,14 mg |