Allpool on toidu (Lasagne, taimsed lasanje - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 113,05 kcal 473,50 kJ | % energiast |
| Rasv | 4,88 g | 36 % |
| Süsivesik | 12,16 g | 48 % |
| Valk | 4,20 g | 16 % |
| Suhkur | 3,85 g | |
| Küllastunud rasva | 1,76 g | |
| Sool | 464,48 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 131,16 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,23 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 11,57 mg |
| d-vitamiini | 0,47 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,79 mg |
| energia, mis on arvutatud | 473,50 kJ |
| folaadi, kokku | 19,94 ug |
| fosfor | 106,60 mg |
| fruktoos | 0,99 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,82 g |
| jodiid (jood) | 10,50 ug |
| k-vitamiini, kokku | 8,46 ug |
| kaalium | 275,67 mg |
| kaltsium | 113,07 mg |
| karotenoide, kokku | 2565,00 ug |
| kiudaineid, kokku | 1,30 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,87 g |
| kogu rasv | 4,88 g |
| kolesterooli (gc) | 6,53 mg |
| laktoos | 1,57 g |
| magneesium | 18,89 mg |
| maltoosi | 0,01 g |
| naatrium | 182,29 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,47 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 1,38 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,33 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,45 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 672,91 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 223,06 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 0,00 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 1,76 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 1,78 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,22 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,91 g |
| rasvhapped, kõigi | 4,54 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,68 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,06 g |
| raua, kokku | 0,72 mg |
| riboflaviini | 0,11 mg |
| sahharoos | 0,45 g |
| seleen, kõigi | 3,45 ug |
| sool | 464,48 mg |
| steroolid, kokku | 25,04 mg |
| suhkrud, kõigi | 3,85 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 12,16 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,06 mg |
| trüptofaan | 59,90 mg |
| tsink | 0,69 mg |
| tärklis, kõigi | 8,31 g |
| valgu kokku | 4,20 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,10 mg |