Allpool on toidu (Makaronid ja sealiha loomaliha hakkliha pajaroog, liha puljongi - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 131,45 kcal 550,24 kJ | % energiast |
| Rasv | 8,10 g | 56 % |
| Süsivesik | 7,24 g | 22 % |
| Valk | 7,33 g | 22 % |
| Suhkur | 0,35 g | |
| Küllastunud rasva | 3,10 g | |
| Sool | 1212,89 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 29,18 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,49 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,34 mg |
| d-vitamiini | 0,33 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,41 mg |
| energia, mis on arvutatud | 550,24 kJ |
| folaadi, kokku | 8,22 ug |
| fosfor | 75,90 mg |
| fruktoos | 0,08 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,13 g |
| jodiid (jood) | 24,87 ug |
| k-vitamiini, kokku | 1,50 ug |
| kaalium | 128,24 mg |
| kaltsium | 14,14 mg |
| karotenoide, kokku | 89,40 ug |
| kiudaineid, kokku | 0,37 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 0,21 g |
| kogu rasv | 8,10 g |
| kolesterooli (gc) | 51,60 mg |
| laktoos | 0,00 g |
| magneesium | 10,28 mg |
| maltoosi | 0,00 g |
| naatrium | 476,02 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 1,65 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 3,17 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,01 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,11 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 618,70 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 94,09 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 10,28 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 3,10 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 3,56 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,10 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,79 g |
| rasvhapped, kõigi | 7,52 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,65 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,06 g |
| raua, kokku | 0,83 mg |
| riboflaviini | 0,09 mg |
| sahharoos | 0,14 g |
| seleen, kõigi | 9,63 ug |
| sool | 1212,89 mg |
| steroolid, kokku | 7,46 mg |
| suhkrud, kõigi | 0,35 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 7,24 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,06 mg |
| trüptofaan | 97,30 mg |
| tsink | 1,30 mg |
| tärklis, kõigi | 6,88 g |
| valgu kokku | 7,33 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,14 mg |