Allpool on toidu (Moosi pirukas, põhi magus tainas, rasvavaba piima, magustatud fruktoos - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.
| Energia | 243,07 kcal 1017,71 kJ | % energiast |
| Rasv | 5,23 g | 19 % |
| Süsivesik | 42,07 g | 72 % |
| Valk | 5,16 g | 9 % |
| Suhkur | 16,87 g | |
| Küllastunud rasva | 1,90 g | |
| Sool | 370,56 mg |
| Kõik toitumistegurite | Summa |
|---|---|
| a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti | 19,88 ug |
| alkohol | 0,00 g |
| b12 vitamiini (kobalamiin) | 0,10 ug |
| c-vitamiini (askorbiinhape) | 0,69 mg |
| d-vitamiini | 0,58 ug |
| e-vitamiini, alfatokoferool | 0,82 mg |
| energia, mis on arvutatud | 1017,71 kJ |
| folaadi, kokku | 22,96 ug |
| fosfor | 70,10 mg |
| fruktoos | 14,79 g |
| galaktoosi | 0,00 g |
| glükoos | 0,62 g |
| jodiid (jood) | 16,19 ug |
| k-vitamiini, kokku | 5,71 ug |
| kaalium | 117,72 mg |
| kaltsium | 35,13 mg |
| karotenoide, kokku | 54,80 ug |
| kiudaineid, kokku | 2,22 g |
| kiudaineid, vees lahustumatud | 1,44 g |
| kogu rasv | 5,23 g |
| kolesterooli (gc) | 10,69 mg |
| laktoos | 0,90 g |
| magneesium | 14,58 mg |
| maltoosi | 0,31 g |
| naatrium | 145,43 mg |
| niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid) | 0,54 mg |
| niatsiini ekvivalenti, kõigi | 1,37 mg |
| orgaanilised happed, kõigi | 0,32 g |
| polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad | 0,54 g |
| rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape) | 709,62 mg |
| rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe) | 212,85 mg |
| rasvhappe 20: 5 n3 (epa) | 0,00 mg |
| rasvhappe 22: 6 n3 (dha) | 2,07 mg |
| rasvhapped, kokku küllastunud | 1,90 g |
| rasvhapped, kokku monoküllastumata cis | 1,79 g |
| rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata | 0,22 g |
| rasvhapped, kokku polüküllastamata | 0,95 g |
| rasvhapped, kõigi | 4,72 g |
| rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata | 0,72 g |
| rasvhapped, kõigi trans | 0,08 g |
| raua, kokku | 0,47 mg |
| riboflaviini | 0,10 mg |
| sahharoos | 0,26 g |
| seleen, kõigi | 4,60 ug |
| sool | 370,56 mg |
| steroolid, kokku | 34,91 mg |
| suhkrud, kõigi | 16,87 g |
| suhkuralkohole | 0,00 g |
| süsivesikud | 42,07 g |
| tiamiin (b1-vitamiin) | 0,04 mg |
| trüptofaan | 58,80 mg |
| tsink | 0,46 mg |
| tärklis, kõigi | 24,87 g |
| valgu kokku | 5,16 g |
| vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid) | 0,05 mg |