Otsi toidu nimi:

Munakollane, praetud, ilma rasva ja soola - kaloreid

g

100 g sisaldab 359,46 kcal

Allpool on toidu (Munakollane, praetud, ilma rasva ja soola - kaal 100 g) koostist energia allikas, kaloreid ja valkude, süsivesikute, rasvade, suhkru ja soola. Vaadake ka täpne toidu koostist.

Energia1504,08 kJ
359,46 kcal
Rasv32,41 g
Süsivesik0,22 g
Valk17,71 g
Suhkur0,22 g
Küllastunud rasva8,58 g
Sool150,04 mg
Kõik toitumisteguriteSumma
a-vitamiini retinooli aktiivsuse ekvivalenti871,77 ug
alkohol0,00 g
b12 vitamiini (kobalamiin)6,52 ug
c-vitamiini (askorbiinhape)0,00 mg
d-vitamiini7,19 ug
e-vitamiini, alfatokoferool6,11 mg
energia, mis on arvutatud1504,08 kJ
folaadi, kokku123,60 ug
fosfor600,00 mg
fruktoos0,00 g
galaktoosi0,00 g
glükoos0,22 g
jodiid (jood)121,78 ug
k-vitamiini, kokku2,22 ug
kaalium133,33 mg
kaltsium155,56 mg
karotenoide, kokku1860,80 ug
kiudaineid, kokku0,00 g
kiudaineid, vees lahustumatud0,00 g
kogu rasv32,41 g
kolesterooli (gc)1400,00 mg
laktoos0,00 g
magneesium15,00 mg
maltoosi0,00 g
naatrium58,89 mg
niatsiin, eelvalmistatud (nikotiinhape + nikotiinamiid)0,07 mg
niatsiini ekvivalenti, kõigi3,68 mg
orgaanilised happed, kõigi0,00 g
polüsahhariide, mitte-tselluloosse vees lahustuvad0,00 g
rasvhappe 18: 2 cis, cis n-6 (linoolhape)3290,55 mg
rasvhappe 18: 3 n3 (alfa-linoleenhappe)209,32 mg
rasvhappe 20: 5 n3 (epa)0,00 mg
rasvhappe 22: 6 n3 (dha)384,74 mg
rasvhapped, kokku küllastunud8,58 g
rasvhapped, kokku monoküllastumata cis12,65 g
rasvhapped, kokku n3 polüküllastamata0,59 g
rasvhapped, kokku polüküllastamata4,47 g
rasvhapped, kõigi25,80 g
rasvhapped, kõigi n-6 polüküllastamata3,83 g
rasvhapped, kõigi trans0,00 g
raua, kokku5,89 mg
riboflaviini0,49 mg
sahharoos0,00 g
seleen, kõigi107,78 ug
sool150,04 mg
steroolid, kokku0,00 mg
suhkrud, kõigi0,22 g
suhkuralkohole0,00 g
süsivesikud0,22 g
tiamiin (b1-vitamiin)0,25 mg
trüptofaan255,60 mg
tsink5,89 mg
tärklis, kõigi0,00 g
valgu kokku17,71 g
vitameerideks püridoksiin (vesinikkloriid)0,44 mg
Toiduallikaks on Fineli. Pange tähele, et teabes võib esineda vigu ning tõlgendused ja järeldused on teie enda riisikol. Need, kes peavad eridieeti, peaksid oma arstiga arutama toitumismuudatusi.
Calculaterix.com
Saitidel ja kalkulaatoritel iga päev